tag:blogger.com,1999:blog-36123458.post4764628143997524495..comments2023-10-31T06:03:39.133-07:00Comments on meu coração está com pressa: Minha Meta: menos 8 quilos em 3 mesesClaudiahttp://www.blogger.com/profile/05350393937217905174noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-36123458.post-10158820761112900852007-08-20T05:17:00.000-07:002007-08-20T05:17:00.000-07:00Claudia...sempre achei que dietas rígidas não func...Claudia...sempre achei que dietas rígidas não funcionam!Podem até funcionar por um tempo, mas depois volta tudo de novo, não é? E o mal humor então por não poder comer o que se gosta? Affff, ninguém merece!<BR/>Veja com seu médico as coisas que pode comer, coma de 3 em 3 hs...e caso seja possível, faça atividade física!Na minha opinião, é esse o caminho...não desanima, viu!BjkasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36123458.post-40448082095003192282007-08-12T18:11:00.000-07:002007-08-12T18:11:00.000-07:00Clau, boa sorte !!Dieta é um saco mesmo, mas vc va...Clau, boa sorte !!<BR/>Dieta é um saco mesmo, mas vc vai conseguir ! Achei muito interessante essas dicas do medico !<BR/>BeijosAlessandrahttps://www.blogger.com/profile/16800390430543524615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36123458.post-28621337381499012792007-08-11T07:37:00.000-07:002007-08-11T07:37:00.000-07:00Cláudia, acredito que agora, com esse médico, vai ...Cláudia, acredito que agora, com esse médico, vai dar tudo certo! Me pareceu muito interessante sua dieta.<BR/>Beijos!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36123458.post-29634509672770993612007-08-08T19:08:00.000-07:002007-08-08T19:08:00.000-07:00Ai, nem preciso dizer se tenho problemas ou não co...Ai, nem preciso dizer se tenho problemas ou não com dietas, né? Vc ja conhece o meu blog e sabe como é. Eu já fiz todos os tipos de dietas doidas e a única em que confio é na Reeducação alimentar, aprender a comer direito. É isso que sigo e tem dado resultados, são lentos mas são eternos qdo realmente se aprender a comer.<BR/>Ah, vc consegui colocar os links? Agora sou eu que vou perguntar, como deixa aquele balãozinho nos comentários??? <BR/>Pode me mandar no meu e-mail : monicacrzc@yahoo.com.br<BR/>Beijos.Mônica Cruzhttps://www.blogger.com/profile/08892986209815010761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36123458.post-45674582151267171492007-08-08T10:18:00.000-07:002007-08-08T10:18:00.000-07:00Claudia, eu também sempre fui gordinha, mas nunca ...Claudia, eu também sempre fui gordinha, mas nunca tive barriga! depois da gravidez ela não me abandona. E como eu disse, estou conseguindo manter a dieta, mas não estou emagrecendo nada. Estou quase sucumbindo ao ortomolecular também!<BR/>beijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-36123458.post-38778014930705743492007-08-08T07:57:00.000-07:002007-08-08T07:57:00.000-07:00Claudia, eu sempre fui muito contra dietas (essas ...Claudia, eu sempre fui muito contra dietas (essas que vc encontra por aí por 50 centavos a dúzia) pq elas são simplesmente radicais demais (olha a palavra aí de novo, né?). Eu nem começo pq sei que não vou conseguir manter o ritmo por muito tempo e isso vai me trazer mais stress, mais culpa e consequentemente mais apetite e mais peso. <BR/>Sou a favor da adoção de um estilo de vida mais saudável, com refeições adequadas nos horários adequados, atividade física (sempre um problema pra preguiçosa aqui), equilíbrio no que se come, descanso de verdade, essas coisas que todo mundo quer, mas que nem todo mundo consegue alcançar.<BR/>Acho que vc tá no caminho certo. O médico parece saber o que está fazendo, parece ter o know-how de como reequilibrar seu corpo. E a decisão de movimentar mais o corpo sem se prender a uma academia é ótima (menos obrigação e mais resultado). <BR/>Te desejo muito boa sorte e que vc consiga se sentir bem com o seu corpo em breve, independente do número de quilos que perder, pq esses irão embora naturalmente.<BR/>Beijo!Anonymousnoreply@blogger.com